Danza Oriental

La Danza Árabe-Oriental, Danza del Medio Oriente o Danza del Vientre, como se llama, es el baile más antiguo y femenino del mundo y además muy bueno para la salud y el bienestar. La Danza Oriental abre a la espiritualidad y permite expresar toda la sensualidad, el poder y la energía de la mujer, sin […]

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Burlesque

Desde hace varios años el estilo Burlesque o cabaret se ha convertido en una de nuestras disciplinas regulares. Es un estilo muy teatral e incluso con un toque de parodia, que recuerda a los clubs y cabarets de los años veinte y que nace en Estados Unidos. En la mayoría de los casos se busca […]

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Fusión Tribal

A finales de la década de los 90, Jill Parker, integrante original de las Fat Chance Belly Dance, fundó su propia compañía de danza Ultra Gypsy enfocada hacia un estilo de danza tribal más complejo y expresivo que el ATS. Después de ocho años decide desarrollar su propia versión de la danza tribal dando inicio […]

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Mamás con bebés

…….Volver al gimnasio sin dejar de estar con el bebé Tener un hijo a menudo representa la interrupción de muchas de las actividades que antes del embarazo o del parto se realizaban de manera cotidiana. En ciertos casos, esta interrupción se debe a cuestiones físicas, relacionadas con su propio cuerpo. Pero, en otros, la causa […]

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Yoga

El yoga mejora la salud de quienes lo practican, gracias a sus múltiples beneficios. Las posturas de yoga no dejan de sorprender por los beneficios físicos, mentales y espirituales que se consiguen en las clases de yoga. Siéntete en el aire por dentro y por fuera. El yoga aporta una expansión en todos los campos […]

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Escuela de espalda

La Escuela de espalda es un programa en el que se enseñan habilidades que protegen la espalda. Va dirigido a personas con patología y sin patología y a aquellos colectivos que tienen predisposición a padecerla. Es impartida generalmente por profesionales cualificados, que en caso necesario, podrán asesorar de qué patologías requieren atención médica. Los temas a […]

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Reiki

¿Qué es Reiki? Reiki es una palabra sánscrita que significa REI, energía universal y KI, energía vital. Es una técnica de canalización y transmisión de energía vital en la que para practicarla no es necesario ningún don especial. Cualquier persona puede canalizar Reiki a través de la imposición de manos, que se utiliza para obtener […]

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Ballet para adultos

Las clases de danza clásica para adultos están pensadas para todos aquellos que creen que ya es tarde para el ballet. Nunca es tarde para empezar!!!.  La danza clásica ayuda a solucionar dolores de espalda, mejorar la postura, ganar elasticidad, combatir el sedentarismo, aumentar la coordinación y mejorar la calidad de vida del alumno en […]

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Danzas infantiles

La danza es una actividad fundamental en el desarrollo de los peques ya que, a través de ella, desarrollarán diversas habilidades muy importantes en su crecimiento, como son las capacidades motoras, de coordinación y mentales, así como el desarrollo físico, personal y emocional. Nuestros hijos, podrán descubrir a través de la danza otra manera de sentir […]

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Entrenamientos personales Hipopresivos

      Hemos diseñado un sistema de entrenamiento hipopresivo para grupos reducidos que  combina las técnicas hipopresivas de respiración y posturales con rutinas cortas de entrenamiento personalizado para fortalecer y tonificar los músculos de nuestro cuerpo y así obtener un beneficio completo.        La Gimnasia Abdominal Hipopresiva es una técnica desarrollada con gran éxito en […]

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