Zumba Fitness y Zumba kids

Ponte en forma con……Zumba Fitness Zumba es un movimiento o disciplina fitness enfocado por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas. La zumba utiliza dentro de sus rutinas los principales ritmos latino-americanos, como […]

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Pilates

“La salud no es sólo un estado natural de nuestro cuerpo, es nuestro deber no sólo alcanzarla sino también mantenerla.” Joseph H. Pilates ¿Qué es? Pilates es un método de ejercicio y movimiento físico diseñado para estirar, fortalecer y equilibrar el cuerpo. Con la práctica sistemática de ejercicios específicos junto con los patrones de respiración, Pilates […]

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Verano oriental 2018

  Disfruta del Verano con una formación temática en la que podrás profundizar en diferentes aspectos de la danza oriental con una amplia oferta para todos los gustos y niveles   EXPRESIÓN E INTERPRETACIÓN MUSICAL Vamos a explorar el uso de los brazos y las manos, junto con la mirada, para desarrollar nuestra expresión y […]

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Danzas polinesias. Talleres verano 2018

‘ORI TAHITI (DANZA DE TAHITI) NIVEL: INICIACIÓN VIERNES 6 DE JULIO 20:45 A 22:45 IMPARTE: TALI HONUKAI  ¿QUÉ VAS APRENDER? Este taller está diseñado para introducirte en la danza de Tahití,  te contare brevemente sus orígenes.Conocerás la posición básica para ejecutar correctamente algunos de los pasos básicos como son: “Ami”, “Tamau”, “Tairi-Tamau”, “Toro”, “Amaha” y “Fa’arapu”, […]

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Clases para novios

  ¡Queremos que todo salga perfecto! Os preparamos para que el gran día de la boda todo salga perfecto, incluyendo el tradicional vals para novios o cualquier otro baile que os guste, elegid la música que más os guste, aunque también os ofrecemos alternativas para elegir la canción si no lo tenéis claro,  y os preparamos totalmente personalizada la […]

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Formación mensual danzas polinesias

FORMACIÓN MENSUAL DE DANZAS POLINESIAS Como nos lo habíais estado pidiendo estos son los talleres mensuales que os ofrecemos, para que nadie se quede sin disfrutar de las #DanzasPolinesias. Contenido: Historia, tipos de danza, técnicas y pasos básicos, secuencias coreográficas. Podéis hacer talleres individuales o el trimestre completo y disfrutar de las fórmulas descuento. Inscripciones y […]

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Curso formación Nivel 1 de Reiki

CURSO DE FORMACIÓN NIVEL 1 DE REIKI USUI  (10h)  Sábado y domingo 11 y 12 de noviembre Contenido del curso Qué es el Reiki? -Historia del Reiki. -Las posiciones de las manos durante el tratamiento. -Prácticas. -Explicación de los símbolos. -Tratamientos localizados. -Vampirismo energético. -Iniciación nivel 1. Manuales y material proporcionado por el centro. Diploma […]

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Mamás con bebés

…….Volver al gimnasio sin dejar de estar con el bebé Tener un hijo a menudo representa la interrupción de muchas de las actividades que antes del embarazo o del parto se realizaban de manera cotidiana. En ciertos casos, esta interrupción se debe a cuestiones físicas, relacionadas con su propio cuerpo. Pero, en otros, la causa […]

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Escuela de espalda

La Escuela de espalda es un programa en el que se enseñan habilidades que protegen la espalda. Va dirigido a personas con patología y sin patología y a aquellos colectivos que tienen predisposición a padecerla. Es impartida generalmente por profesionales cualificados, que en caso necesario, podrán asesorar de qué patologías requieren atención médica. Los temas a […]

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Reiki

¿Qué es Reiki? Reiki es una palabra sánscrita que significa REI, energía universal y KI, energía vital. Es una técnica de canalización y transmisión de energía vital en la que para practicarla no es necesario ningún don especial. Cualquier persona puede canalizar Reiki a través de la imposición de manos, que se utiliza para obtener […]

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