Burlesque formación mensual

Continuamos un curso más con nuestra formación en este estilo  clase de dos horas de duración para aquellas personas que no pueden asistir a nuestras clases regulares semanales. Los contenidos que trabajamos en las clases regulares y que también estarán presentes en esta formación mensual son las pin up de los 50,  estilo broadway, charlestón, […]

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Danzas Polinesias

Cuando hablamos de Danza Polinesias nos referimos a un grupo de danzas pertenecientes a cada una de las Islas del Pacifico Sur, como son Hawai, Tahiti , Isla de Pascua, Nueva Zelanda, Samoa, Tonga, etc, cada una con un carácter y un valor especifico formado por su lenguaje, técnica de baile y pasos, trajes e […]

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Entrenamientos personales Hipopresivos

Hemos diseñado un sistema de entrenamiento hipopresivo para grupos reducidos que  combina las técnicas hipopresivas de respiración y posturales con rutinas cortas de entrenamiento personalizado para fortalecer y tonificar los músculos de nuestro cuerpo y así obtener un beneficio completo.        La Gimnasia Abdominal Hipopresiva es una técnica desarrollada con gran éxito en la rehabilitación de […]

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Zumba Fitness y Zumba kids

Ponte en forma con……Zumba Fitness Zumba es un movimiento o disciplina fitness enfocado por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas. La zumba utiliza dentro de sus rutinas los principales ritmos latino-americanos, como […]

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Pilates

“La salud no es sólo un estado natural de nuestro cuerpo, es nuestro deber no sólo alcanzarla sino también mantenerla.” Joseph H. Pilates ¿Qué es? Pilates es un método de ejercicio y movimiento físico diseñado para estirar, fortalecer y equilibrar el cuerpo. Con la práctica sistemática de ejercicios específicos junto con los patrones de respiración, Pilates […]

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Verano oriental 2018

  Disfruta del Verano con una formación temática en la que podrás profundizar en diferentes aspectos de la danza oriental con una amplia oferta para todos los gustos y niveles   EXPRESIÓN E INTERPRETACIÓN MUSICAL Vamos a explorar el uso de los brazos y las manos, junto con la mirada, para desarrollar nuestra expresión y […]

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Danzas polinesias. Talleres verano 2018

‘ORI TAHITI (DANZA DE TAHITI) NIVEL: INICIACIÓN VIERNES 6 DE JULIO 20:45 A 22:45 IMPARTE: TALI HONUKAI  ¿QUÉ VAS APRENDER? Este taller está diseñado para introducirte en la danza de Tahití,  te contare brevemente sus orígenes.Conocerás la posición básica para ejecutar correctamente algunos de los pasos básicos como son: “Ami”, “Tamau”, “Tairi-Tamau”, “Toro”, “Amaha” y “Fa’arapu”, […]

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Clases para novios

  ¡Queremos que todo salga perfecto! Os preparamos para que el gran día de la boda todo salga perfecto, incluyendo el tradicional vals para novios o cualquier otro baile que os guste, elegid la música que más os guste, aunque también os ofrecemos alternativas para elegir la canción si no lo tenéis claro,  y os preparamos totalmente personalizada la […]

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Fusión Tribal

A finales de la década de los 90, Jill Parker, integrante original de las Fat Chance Belly Dance, fundó su propia compañía de danza Ultra Gypsy enfocada hacia un estilo de danza tribal más complejo y expresivo que el ATS. Después de ocho años decide desarrollar su propia versión de la danza tribal dando inicio […]

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Mamás con bebés

…….Volver al gimnasio sin dejar de estar con el bebé Tener un hijo a menudo representa la interrupción de muchas de las actividades que antes del embarazo o del parto se realizaban de manera cotidiana. En ciertos casos, esta interrupción se debe a cuestiones físicas, relacionadas con su propio cuerpo. Pero, en otros, la causa […]

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